【痩せたい】ランニングを１週間続けるとこうなる【ハロウィン】

つらい。

 

だるい。

 

仕事に身が入らない体のだるさ。

 

これはランニングのせいなのか？

 

食生活のせいなのか？

 

熱は無いし体のどこかが痛いわけでもない。

 

これは一体……

 

 

（2カ月前……）

しろ「そろそろハロウィンか」

しろ「去年は台場ハロウィン参加出来なかったから今年は仮装したいなぁ」

 

しろ「なんのコスプレにしよっかな。（チ

しろ「大好きな重音テトのコスプレでもすっかぁｗｗｗｗｗ」

しろ「らんどてゃ？別人ですよ…」

 

しろ「…というわけで、5キロぐらい痩せたい。（惨めなコスプレしたくないし）」

しろ「店長、一緒に筋トレ……しましょうよ」

店長「おっ！いいですねぇ！実は私も絞らなきゃいけないんですねェ！」

↓現在の体重

それから我々は8月中ほぼ毎日

・なわとび3分

・ボクシング式打ち込み3分

・5kgボール腰ひねり3分

・プランク3分

・スクワット3分

を続け……！！！！！（超つらいよ正直）

↓当時の心境

体重が………！

 

なんと………！！

 

 

しろ「変わってないんよ」

 

しろ「筋肉量が増えただけと信じたいが……これは焦る」

 

Grok君「30分～40分くらいのジョギングオススメやで」

しろ「りょ（本当はAniちゃんがいいなぁ…）」

 

1日後……

 

しろ「ｾﾞｰｾﾞｰ　待って。20分でもジョギングきついんだけど。」

しろ「ジョギングとランニングの違いってなんだっけ。」

 

Grok君「ジョギングは心拍数100~120くらいで、」

Grok君「お喋りしながら出来るくらいの歩き方の事だよ！」

 

しろ「ン？！？！？！？！」

しろ「俺がやってたのって………」

 

Huaweiヘルスケア君「平均心拍数162！ランニング、お疲れ様！」

 

しろ「道理できついワケだわ…… ｾﾞｰｾﾞｰ」

 

ちなみに心拍数を測ってくれてるのはこのスマートウォッチ。

心拍数の他にも、通知機能、アラーム機能。

GPSがあるおかげで正確な走行距離、消費カロリー、血中酸素もわかる。

健康維持に必要十分な機能が付いている高性能ウォ～ッチッチなのだ！

 

しろ「ランニング中も自分の体力レベルが上がっていくのを通知してくれるから」

 

しろ「ゲーム感覚でランニングできるのおもろいんだよね」

 

Huawei Band 10 Aluminum blue君「せやろ？」

 

そうして日ごとに距離が伸び……！！

伸び……！！

１週間毎日走り続けた結果……！！

 

 

しろ「に……」

しろ「200g減………？」

しろ「一か月頑張ってこれか…？」

 

そして今日（2025/9/9）…

 

しろ「つらい」

 

しろ「だるい」

 

しろ「仕事に身が入らない体のだるさ」

 

しろ「これはランニングのせいなのか？」

 

しろ「食生活のせいなのか？」

（毎朝シリアル食ってるぞ）

 

しろ「熱は無いし体のどこかが痛いわけでもない」

 

しろ「これは一体……」

 

果たして俺はハロウィンまでにきれいなフェイスラインを作れるのか？！？

そしてランニングの習慣は続くんか？！

 

店長「そんくらいのランニングなら毎日やろう。」

しろ「はい（ヒィィィィィーーーッ）」

 

次回へ続く☆